14:35 Paşii îngrijirii complete a tenului | |
Ingrijirea completa a tenului ar trebui realizata de fiecare
femeie o data pe saptamana, spre exemplu intr-o seara din week-end. Aceasta nu
trebuie efectuata mai des pentru ca include si abraziunea tenului care nu
trebuie efectuata frecvent. Este important sa se efectueze seara pentru ca
presupune curatarea porilor ce raman cateva ore dilatati, iar ziua s-ar umple
de praf si ati sterge practic efectul de curatare a porilor. Primul pas Acesta consta in demacherea atenta a tenului si spalarea
acestuia cu apa si sapun cu pH neutru (care poate sa contina si o cantitate
mica de crema, insa este important sa nu fie acid si sa usuce tenul). Pasul 2 Pentru a putea curata intens tenul este nevoie ca acesta sa fie
moale, sa se poata lucra usor pe straturile sale superficiale. De aceea va
trebui sa va aplicati pe fata timp de 5 minute un prosop fierbinte sau sa va
asezati cu un prosop pe cap peste un recipient cu apa fierbine, astfel aburii
fierbinti vor hidrata tenul, il vor inmuia si vor dilata porii ca mai apoi
acestia sa fie curatati. Pasul 3 Dupa o buna inmuiere a tenului trebuie sa indepartam pielea
uscata si stratul fin de grasime care acopera tenul, inclusiv porii (secretat
de glandele sebacee din piele) si care impiedica curatarea acestora. Pentru
aceasta este nevoie de o abraziune fina a pielii, efectuata in special cu o
crema fin abraziva. Traditionala metoda de frecare a tenului cu malai si tifon
este mai agresiva, aceasta din urma nu trebuie efectuata mai des de o data pe
luna. Se va masa tenul cu respectiva crema abraziva timp de cateva minute,
astfel incat pielea sa se inroseasca, punand in circulatie sangele din
capilarele subcutanate. Are practic si efectul unui masaj facial. Pasul 4 Se indeparteaza crema fin abraziva prin spalare (este
recomandata spalarea cu apa din abundenta, nu stregerea cu prosop sau discuri,
acestea nu curata bine). Se aplica apoi o masca de curatare intensa, acel tip
de masca ce patrunde in pori si se intareste, urmand a fi "dezlipita” de pe
fata cu tot cu impuritati. Pasul 5 Pentru ca majoritatea impuritatilor din porii dilatati au fost
indepartate prin folosirea mastii de mai sus (inclusiv a grasimii din canalele
glandelor sebacee amestecata cu praf, ceea ce constituia punctele negre)
trebuie efectuata o curatare profunda a porilor. Aceasta se face folosind o
lotiune de curatare pentru ten (sau sapun cu pH neutru) si o periuta fina de
ten (ai caror peri sa curete in profunzime fata). Pasul 6 Inainte de aplicarea unei masti hidratante va trebui sa
"inchidem” porii pentru a nu-i "umple” din nou cu elementele pe care le aplicam
ulterior pe ten. In saloanele de cosmetica exista metode bune pentru acest
efect, multe dintre acestea folosind unde ce stimuleaza inchiderea porilor. Dar
pentru ca vrem sa obtinem acest efect acasa, se recomanda spalarea tenului cu
apa rece (are efect constrictor), folosirea unei lotiuni tonice si asteptati
apoi 10 minute pana la urmatorul pas. Pasul 7 Este pasul de ingrijire finala cand nu mai folosim produse de
curatare ci produse destinate problemelor tenului nostru: riduri, hidratare
etc. Asadar, acum puteti aplica o masca hidratanta pentru ten, de preferabil
naturala, sau puteti folosi o crema intens hidratanta pe baza de apa (nu
grasimi, acestea acopera porii si nu lasa pielea sa respire). Este de
preferabil sa folositi o crema hidratanta (cu colagen, elastina, vitamina C
si/sau coenzima Q10) in locul uneia antirid cu efect de lifting care doar va
netezeste pielea, dar nu rezolva cauza care a dus la aparitia ridurilor:
degradarea structurii subcutanate de colagen. Colagenul este o substanta
proteica fibrilara care formeaza o retea de fibre sub piele, mentinandu-i
strcuctura. El este secretat numai in prezenta vitamine C, iar alaturi de
elastina confera fermitatea si elasticitatea pielii. ConzimaQ10 are efecte in
special regenerative. De aceea aceste componente sunt esentiale pentru o crema
de ingrijire, putandu-se adauga si vitaminele A si E. | |
|
Total comentarii : 0 | |